EFG Köln-Mülheim

Kennst du das auch? Es gibt in deinem Leben diese eine Sache, die dir Mühe macht oder vielleicht sogar schlaflose Nächte bereitet: Ich müsste mehr Sport treiben, aber ich kann mich nicht aufraffen. Ich werde immer so schnell wütend und laut, obwohl ich das gar nicht will. Meine Bildschirmzeit ist viel zu hoch, aber ich kriege mich nicht diszipliniert. Ich lasse mir viel zu viel aufbürden, aber ich schaffe es einfach nicht, nein zu sagen. Das sind nur ein paar Beispiele.

Und du kommst einfach allein nicht weiter. Egal was es ist, probier doch mal unsere Endlich Leben online Selbsthilfegruppe aus. Hoffnung, Entfaltung und Gelassenheit verspricht das Programm. Wir sichern dir absolute Vertraulichkeit zu. Wir sind alle auf dem Weg und bearbeiten unsere Päckchen. Wir werben dafür, weil wir wissen, dass es hilft. Wenn du mehr über Endlich Leben wissen möchtest, schau doch mal hier.

Am Anfang kannst du dreimal unverbindlich schnuppern und danach entscheiden, ob das etwas für dich wäre. Ein Durchgang dauert etwa neun Monate, der nächste beginnt 2026. Bei Interesse melde dich bitte bei Katharina Kassühlke an. Wir würden uns freuen!

„Liebe ist gewaltig“, so der Titel des Romans von Claudia Schumacher, der 2025 zum Buch für die Stadt Köln gewählt wurde.  Unsere Veranstaltung zum Buch für die Stadt Köln fand am 16.11.2025 um 18:00 im großen Saal im ersten OG der Salzstr. 6 statt (nicht barrierefrei, aber Eintritt frei). Wir lasen Ausschnitte aus dem Buch vor und spielten Musik, bei der man das Gehörte reflektieren konnte. Anschließend luden wir zum Gespräch ein. Am Ausgang wurde für die Montessori-KiTa der Balaka-Farm in Malawi gesammelt, die es Teenager-Müttern ermöglicht, eine Ausbildung zu machen.

Die Abbildung zeigt es schon: was auf den ersten Blick nur schön wirkt, verbirgt möglicherweise Abgründe. Ist im Bild (von Sophia Kunkel auf unsplash.com) etwa Blut zu sehen? Claudia Schumacher beschreibt schonungslos die häusliche Gewalt hinter der schönen Fassade der Familie Ehre und was sie mit den Opfern macht. Wir begleiteten die Hauptfigur in ihrer  Entwicklung, die zwischen Opfer und Täterin hin- und herwechselte. Aber es gibt Hoffnung. Die Geschichte muss sich nicht ewig wiederholen, wenn jemand das Schweigen bricht und sich dem Schmerzhaften stellt.

Häusliche Gewalt ist bei dir kein Thema? Geschenkt. Aber Gewalterfahrungen und das Schweigen darüber sind vielfältiger als körperliche Gewalt. Demütigungen, Mobbing, sexualisierte Gewalt, Machtmissbrauch kommen auch im kirchlichen Umfeld vor. Auch in diesen Fällen gilt: Böse Geheimnisse gehören ans Licht. Erst dann enden Furcht und Schrecken.

„Der Herbst ist da! Zeit, den Kleiderschrank zu sortieren. Da gibt es Liebgewordenes, das einfach nicht mehr passen will. Oder etwas gefällt dir nicht mehr? Tauschen statt Kaufen! Komm damit zur Kleidertauschparty und unterstütze uns damit im Bemühen um Nachhaltigkeit. Unser Saal bietet dafür einen großartigen Rahmen. Spiegel, Sitzgelegenheiten, Umkleidemöglichkeiten und ehrliche Beratung durch Mittauschende machen den Nachmittag zu einem fröhlichen Event. Das Tauschen ist ganz frei – bring mehr als du nimmst, nimm mehr als du gebracht hast, alles ist möglich. Übrig Gebliebenes spenden wir an eine karitative Organisation im Stadtteil. Wir freuen uns auf dich!“

Diese Einladung nahmen etwa 50 begeisterte Damen aller Alters- und Gewichtsklassen an. Am 27.9.2025 ab 14:00 nahmen wir in der Salzstr. 6 gut erhaltene Damenoberbekleidung, Schuhe, Accessoires (Schals, Schmuck, Handtaschen) und ungeöffnete Kosmetikartikel entgegen. Ab 15:00 konnte gestöbert und getauscht werden. Zur Überbrückung der Wartezeit standen Kaffee, Tee, Kuchen und Häppchen bereit. Das erstmals erbetene schriftliche Feedback war einhellig positiv.

Die nächste Kleidertauschparty findet passend zum Frühlingsanfang am 21.3.2026 statt.

(das Bild hat Pawel Czwerwinski auf unsplash.com veröffentlicht)